Quando ami te stessa l'(A)more ti trova!

Che rapporto hai con te stessa?

 

Ti è mai capitato di ascoltare quella voce interiore che più che dalla nostra parte sembra essere contro di noi?

 

È una voce silenziosa ma che dentro fa rumore, che scompone l’ordine dei pensieri rompendo il nostro equilibrio.

 

La sua missione è quella di attrarre la nostra attenzione, ci sta chiedendo ascolto, comprensione, cura…

 

Il suo grido è come il capriccio di un bambino, è la nostra bambina interiore che ci sta chiedendo di essere ascoltata e compresa.

 

Più è forte questa voce maggiore è il nostro bisogno di amore.

 

Bisogna andare alla ricerca di quest’ingrediente ma è inutile affannarsi a cercarlo fuori se non lo sentiamo dentro, se non parte da noi!

 

Torniamo alla radice dell’amore e lasciamo che ci guidi nel processo di innamoramento di noi stesse attraverso il processo creativo.

 

T’immagini cosa può nascere dall’amore?

 

Creare partendo dall’amore per noi stesse significa disegnare i nostri abiti e i nostri accessori sul nostro corpo reale, in base al nostro modo di essere, al nostro gusto e alla nostra storia personale ma anche in base al nostro stile di vita che cambia e per questo richiede un ascolto e un riadattamento costante del nostro guardaroba.

 

Avere nelle mani lo strumento creativo con cui adattare i nostri abiti alle nostre caratteristiche individuali ci aiuta a non cadere nel contrario ovvero adattare il nostro corpo ad abiti creati per la massa senza tenere conto delle differenze individuali.

 

In quest’ottica anche il cucito, l’arte e la moda terapia possono essere strumenti del benessere con cui amare noi stesse.

 

Imparare davvero ad amare se stesse non è sempre immediato e semplice, per alcune di noi può essere veramente molto difficile e più ci si incammina verso questo sentiero, più si comprende quanto la strada non sia sempre spianata.

 

È un avventura, una meravigliosa avventura nonostante la complessità.

 

Come l’autostima anche la capacità di amarsi dipende dalle esperienze della nostra infanzia, da come ci siamo sentite amate e comprese nei nostri bisogni più profondi.

 

Allo stesso tempo però, come tutte le capacità umane si può sviluppare e addirittura apprendere e interiorizzare, basta volerlo e non scoraggiarsi davanti ai primi tentativi che potrebbero ancora non essere sufficienti.

 

Si tratta di imparare a scendere nel profondo di noi stesse, incontrare le nostre ferite e i nostri vuoti, accettarli e prendersene cura, senza giudizio. 

 

Come vedi amare se stessi non ha niente a che fare con l’egoismo, anzi, è uno dei più grandi atti di altruismo che possiamo fare nei nostri confronti e verso gli altri. 

 

La vita ha bisogno di persone che si amano e amano.

 

Amarsi è il primo ingrediente dell’Amore.

 

Quando manca l’amor proprio subentrano le sottomarche dell’amore, la dipendenza e l’attaccamento.

 

Imparare ad amare se stessi ha numerosi benefici tra cui:

 

1) essere più tolleranti nei confronti delle proprie imperfezioni.

 

2) Credere maggiormente in se stessi ed avere più fiducia nelle proprie capacità.

 

3) Essere più accoglienti nei confronti dei propri errori e più propensi nel migliorarli.

 

4) Minore tendenza ad autosabotarsi.

 

5) Più comprensione e compassione nei confronti degli altri.

 

6) Si vive meglio la solitudine.

 

7) Si fronteggia meglio l’ansia e la depressione.

 

8) La qualità delle relazioni migliora.

 

9) Si diventa maggiormente ricettivi all'(A)more, quello vero e autentico.

 

Piacersi e amarsi è un percorso in salita, non è facile per tutti, ma possibile un passo alla volta. 

 

Nel tentativo di amarsi ci si perde, a volte si inciampa sulle proprie ferite ma alla fine ci si ritrova sempre.

 

Si tratta di un percorso che permette di cambiare la nostra energia creativa interna, migliorare le nostre vibrazioni e riallineare la centralina del cuore in modo da ritornare a ricevere e ad accogliere l’amore nella nostra vita, anche quello degli altri, un percorso che permette alle persone giuste di trovarci e amarci per ciò che si siamo e per ciò desideriamo diventare.